アドレナ速報  ~筋トレ・ダイエット・健康 まとめブログ~

アドレナ速報  ~筋トレ・ダイエット・健康 まとめブログ~ 筋トレ好きによる2chまとめブログ.。ダイエット、トレーニング、健康、プロテイン、食事方法、健康食材、その他おもしろ情報などを載せていきます! たまに癒しとして動物関連の記事も。 他のまとめブログよりも読者に有益になる情報を集め、載せていき、 管理人の独断と偏見で意見、コメントを発信していきます♪ 基本的に2chスレまとめになるので記載してある情報は参考にする程度としてお願いしますね。

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yoga_meisou_man

【38歳こどおじ無職やがマインドフルネス瞑想を取り入れたら怒りが消えた】の続きを読む

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syokuji_blank_man

【ワイの考えた最強の筋トレ用の食事www】の続きを読む

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【学校の40kmウォーキングの翌日はほとんどの生徒が休むって面白くね】の続きを読む

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ダンベル

【【悲報】ワイ筋トレ民、ダンベルベンチ30kg✕10回達成したのにクソガリのままで咽び泣く】の続きを読む

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【父親が定年して俺の健康保険証なくなったんだが】の続きを読む

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【スクワットでなんか腰が痛くなる兆候が出始めたわ】の続きを読む

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【ワクチン打たれたとこ割とガッツリ筋肉痛みたいでワロタ】の続きを読む

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【前腕を鍛えようと懸垂したら~、上腕二頭筋がパンパンになりました~。】の続きを読む

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【ダイエットワイ、服のサイズが2つ下がって歓喜】の続きを読む

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【モテないデブ女なら簡単に彼女に出来ると思って、同棲してやってダイエットにも協力した】の続きを読む

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