1: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:36:40.75 ID:eC/40mtf0NIKU
初心者20kg×2セットを買おうと思ってる
Amazonの1万円もしない可変式のやつでええんか？
Amazonの1万円もしない可変式のやつでええんか？
2: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:37:56.32 ID:tRRjZKpm0NIKU
やめとけ
3: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:38:15.08 ID:0Io5tTGa0NIKU
初心者なら3キロくらいから始めなきゃきついだろうし可変でいいけど高くねえか？
20kgもいらんし10kgまででいいから3～5000円もあれば買えるやろ
20kgもいらんし10kgまででいいから3～5000円もあれば買えるやろ
7: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:41:00.07 ID:eC/40mtf0NIKU
>>3
アフィサイト見ると10kgはすぐ慣れるから20kgにしとけって見たから20kgにしようと思ってるんやが10kgでええんか？
ちな腕立て伏せはプッシュアップバーありで最大30回できる
アフィサイト見ると10kgはすぐ慣れるから20kgにしとけって見たから20kgにしようと思ってるんやが10kgでええんか？
ちな腕立て伏せはプッシュアップバーありで最大30回できる
4: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:38:17.13 ID:x9XGEIE4dNIKU
水入れる奴がええぞ
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8: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:42:25.85 ID:eC/40mtf0NIKU
>>4
水のダンベル中身空っぽのくせに高いわ
そしたら普通のダンベル買いたい
水のダンベル中身空っぽのくせに高いわ
そしたら普通のダンベル買いたい
5: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:39:50.32 ID:N37g9Rbj0NIKU
何だかんだで可変の20キロで良いと思うぞ
いきなりはダメだけど徐々にな
いきなりはダメだけど徐々にな
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6: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:40:02.94 ID:SuiJ3fW20NIKU
片方10kgでええやろ
2.5～5～7.5～10で調整できるやつがええ
2.5～5～7.5～10で調整できるやつがええ
9: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:42:38.91 ID:Y92qogIB0NIKU
俺の使ってないの７０００円であげる
10: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:43:16.94 ID:uhyzwoqG0NIKU
20kgってお茶のペットボトル敷き詰めた奴より5kgくらい重いんやで？いきなりは無理やろ
12: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:43:47.84 ID:eC/40mtf0NIKU
>>10
それはそう
だから可変式の買おうと思っとる
それはそう
だから可変式の買おうと思っとる
15: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:47:00.02 ID:uhyzwoqG0NIKU
>>12
そんなんあるんやな
そんなんあるんやな
11: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:43:47.00 ID:sy+OC34A0NIKU
水とか土を入れるタイプあるけど破けた時に部屋が汚れるからな
13: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:44:42.29 ID:TmjS9Ko90NIKU
ワイの30kg*2やるわ
14: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:46:29.33 ID:SuiJ3fW20NIKU
20kg以上扱えるならジム行こうや
18: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:48:58.44 ID:eC/40mtf0NIKU
>>14
他人がちんぽ弄った手で触れたと思われる器具を使うのは嫌
他人がちんぽ弄った手で触れたと思われる器具を使うのは嫌
23: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:50:59.89 ID:SuiJ3fW20NIKU
>>18
グローブするからヘーキヘーキ
グローブするからヘーキヘーキ
16: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:48:37.21 ID:6c432FbY0NIKU
ゴムのプレートでも床置いた時音響くからクッションみたいなんも用意した方がええで
20: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:49:35.58 ID:uhyzwoqG0NIKU
>>16
ジムみたいに「よっこらせ(ドーン！)」て落とすつもりなんか
ジムみたいに「よっこらせ(ドーン！)」て落とすつもりなんか
29: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:54:38.05 ID:6c432FbY0NIKU
>>20
床に置く時は気を付けるけど、それでも響いてるような気がして気になるんや
床に置く時は気を付けるけど、それでも響いてるような気がして気になるんや
31: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:55:34.53 ID:uhyzwoqG0NIKU
>>29
ゆっくり、慎重に置けばええやろ多分
ゆっくり、慎重に置けばええやろ多分
21: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:50:06.89 ID:eC/40mtf0NIKU
>>16
マ？
トレーニングマットも買わなきゃいけないんか
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トレーニングマットも買わなきゃいけないんか
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32: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:56:02.56 ID:7ZJ7y8PY0NIKU
>>21
普通にヨガマット買ってその上でやるとええで
ワイもうそこに筋トレグッズも置きっぱだわ
普通にヨガマット買ってその上でやるとええで
ワイもうそこに筋トレグッズも置きっぱだわ
35: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:58:00.37 ID:eC/40mtf0NIKU
>>32
まあマットはあった方がええような気はしてた
アブローラー使う時膝痛いし
ただ部屋狭いんだよな
まあマットはあった方がええような気はしてた
アブローラー使う時膝痛いし
ただ部屋狭いんだよな
38: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:59:20.50 ID:7ZJ7y8PY0NIKU
37: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:58:55.62 ID:6c432FbY0NIKU
>>21
ホームセンターに売ってるようなスポンジマットみたいなのがあると結構便利やで
プランクとかする時もそれ敷いたら肘痛くならへんし
ホームセンターに売ってるようなスポンジマットみたいなのがあると結構便利やで
プランクとかする時もそれ敷いたら肘痛くならへんし
17: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:48:46.37 ID:PQtX0qImdNIKU
ダノンベルーガに見えた
《中間ピックアップ人気記事：筋トレ》
19: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:49:02.50 ID:v+ztZG1g0NIKU
バーベルのがええやろ
22: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:50:58.30 ID:sy+OC34A0NIKU
>>19
横に寝て持ち上げてる時に筋肉が疲労して持ち上がらなくなって首にピンポイントで落ちてきたら〇ぬからな
一人の場面じゃ危険
横に寝て持ち上げてる時に筋肉が疲労して持ち上がらなくなって首にピンポイントで落ちてきたら〇ぬからな
一人の場面じゃ危険
26: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:52:32.58 ID:uhyzwoqG0NIKU
>>22
分かる
15kgですら横に寝て持ち上げたら汗めっちゃ出てやばかった
分かる
15kgですら横に寝て持ち上げたら汗めっちゃ出てやばかった
24: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:51:15.45 ID:eC/40mtf0NIKU
>>19
Amazonで売ってる格安の可変式ダンベルはバーベルにも変形できることが売りの物が多い
Amazonで売ってる格安の可変式ダンベルはバーベルにも変形できることが売りの物が多い
25: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:51:33.32 ID:bsJI/Roi0NIKU
ワイも欲しいわ
非力やからサイド用って10キロまででじゅうぶんな気がしてる
非力やからサイド用って10キロまででじゅうぶんな気がしてる
27: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:53:05.69 ID:NjewwJbv0NIKU
40kg×2の可変式買っとけ
まじで
まじで
28: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:53:42.18 ID:eC/40mtf0NIKU
>>27
配達してくる人にぶちギレられそう
配達してくる人にぶちギレられそう
44: アドレナ速報 2022/05/29(日) 14:06:50.25 ID:NjewwJbv0NIKU
>>28
配達員舐めたらアカンで
ダンベルスクワットとかダンベルデッドなら40kgくらい早めに扱えるようになるで
配達員舐めたらアカンで
ダンベルスクワットとかダンベルデッドなら40kgくらい早めに扱えるようになるで
30: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:55:25.05 ID:cxSxh0VkpNIKU
大は小を兼ねる
80kg買っておけ
80kg買っておけ
33: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:56:13.85 ID:J+FptEUS0NIKU
家の中で筋トレって息が詰まるやろ
34: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:57:45.12 ID:kDP4WcHo0NIKU
パチもんでええからパワーブロックかボウフレックスの40kg買った方がええぞ
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36: アドレナ速報 2022/05/29(日) 13:58:33.99 ID:DlrFFLG70NIKU
絶対足りなくなる
て言うか結局ジム行った方が良いってなる
て言うか結局ジム行った方が良いってなる
41: アドレナ速報 2022/05/29(日) 14:02:47.85 ID:eC/40mtf0NIKU
>>36
ジムが徒歩10分圏内のところにあるっちゃああるんやけど評判見ると常連に糖質の人がいて暴れ散らしとるらしいんだわ
それが怖くてな
あとワイがめんどくさがりやから継続して通える気がしない
ジムが徒歩10分圏内のところにあるっちゃああるんやけど評判見ると常連に糖質の人がいて暴れ散らしとるらしいんだわ
それが怖くてな
あとワイがめんどくさがりやから継続して通える気がしない
43: アドレナ速報 2022/05/29(日) 14:05:21.85 ID:DlrFFLG70NIKU
>>41
継続出来るか分からんくらいなら尚更ジム通った方が良いで
そもそも続けて行けるなら20㎏では軽すぎるようになる40はいると思うぞ
継続出来るか分からんくらいなら尚更ジム通った方が良いで
そもそも続けて行けるなら20㎏では軽すぎるようになる40はいると思うぞ
45: アドレナ速報 2022/05/29(日) 14:09:32.95 ID:eC/40mtf0NIKU
>>43
お前の言うようにジムでもいい気がしてきた
今の部屋あと1年くらいしかいないからこのタイミングで重いもの買うよりジムに行った方がええかもな
お前の言うようにジムでもいい気がしてきた
今の部屋あと1年くらいしかいないからこのタイミングで重いもの買うよりジムに行った方がええかもな
47: アドレナ速報 2022/05/29(日) 14:12:40.87 ID:DlrFFLG70NIKU
>>45
最初の内はとにかく毎日ジムに行くことを目的にしてればええで
段々自分のやりたいことが固まってきてどうしても家に欲しいものがあれば買えば良い
最初の内はとにかく毎日ジムに行くことを目的にしてればええで
段々自分のやりたいことが固まってきてどうしても家に欲しいものがあれば買えば良い
39: アドレナ速報 2022/05/29(日) 14:00:26.71 ID:7ZJ7y8PY0NIKU
てか今思うと昔住んでたマンションで上の階から物落とすような騒音がしてたの多分ダンベルだわ
40: アドレナ速報 2022/05/29(日) 14:01:52.29 ID:dS7SDdeH0NIKU
壊れたり寿命があるもんでもないし最初から40kgのほうでええと思うで
足りなくなってから買い足すのはかなり割高になるし
足りなくなってから買い足すのはかなり割高になるし
42: アドレナ速報 2022/05/29(日) 14:04:38.11 ID:eC/40mtf0NIKU
40kgってマジ？
ダンベル未経験の人が40kgに慣れるまでどれくらいの期間がかかる？
ダンベル未経験の人が40kgに慣れるまでどれくらいの期間がかかる？
46: アドレナ速報 2022/05/29(日) 14:10:36.65 ID:8UkMTXaerNIKU
後でウエイト追加出来るモノかチェックしとけばええやろ
引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1653799000/
【管理人とテトさんの雑談】
管理人は２０ｋｇ✖２個の可変式ダンベルを買ったが、正直すぐに足りなくなったから、せめて３０ｋｇ✖２個の合計６０ｋｇの可変式ダンベルにしとけ(；ﾟДﾟ)
大は小を兼ねるというのはマジだから( ﾟДﾟ)
近くにジムがある人はそっちのほうが良いかもしれない。
部屋が賃貸だとなおさら。
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【ポイント10倍 要エントリー 7/19（火）20時-7/26（火）1時59分まで】IROTEC（アイロテック）ラバーダンベル 60KG セット/ ダンベル ダンベルセット 筋トレ ダンベルプレート ベンチプレス 鉄アレイ 可変式ダンベル トレーニング器具 器具 30kg×2個 可変式 バーベル 兼用
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2021/01/21 11:31:48
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