1: アドレナ速報 2022/11/29(火) 22:49:47.57 ID:Pe2iRphd0NIKU
食べるのだけが生きがいだったのに🥺
2: アドレナ速報 2022/11/29(火) 22:52:00.74 ID:M++hhCKXrNIKU
【飲酒と薄毛の関係】
影響１,髪の成長に必要な栄養素がアルコール（→アセトアルデヒド）の分解に使われる
影響２,薄毛の原因物質ジヒドロテストステロンが増加する
影響３,糖質の摂りすぎによる血行不良が起こる
影響４,飲酒により睡眠の質が低下し成長ホルモンの分泌量が減少する
飲酒で薄毛が悪化するって本当？飲酒と薄毛の関係やアルコールが髪に与える影響について詳しく解説 | AGAメディカルケアクリニック｜オフィシャル
引用元：https://agacare.clinic/column/improvement/drinking/#enblback
影響１,髪の成長に必要な栄養素がアルコール（→アセトアルデヒド）の分解に使われる
影響２,薄毛の原因物質ジヒドロテストステロンが増加する
影響３,糖質の摂りすぎによる血行不良が起こる
影響４,飲酒により睡眠の質が低下し成長ホルモンの分泌量が減少する
飲酒で薄毛が悪化するって本当？飲酒と薄毛の関係やアルコールが髪に与える影響について詳しく解説 | AGAメディカルケアクリニック｜オフィシャル
引用元：https://agacare.clinic/column/improvement/drinking/#enblback
3: アドレナ速報 2022/11/29(火) 22:52:18.02 ID:Pe2iRphd0NIKU
デブに食べる楽しみはないのかね🥺
4: アドレナ速報 2022/11/29(火) 22:52:21.09 ID:fcFlDWKv0NIKU
お金ないん？
6: アドレナ速報 2022/11/29(火) 22:53:41.38 ID:Pe2iRphd0NIKU
>>4
ダイエットなんや🥺辛いンゴ…
ダイエットなんや🥺辛いンゴ…
5: アドレナ速報 2022/11/29(火) 22:52:51.96 ID:+8AhhZRM0NIKU
痩せるためやろ
1年くらい我慢せえよ
1年くらい我慢せえよ
7: アドレナ速報 2022/11/29(火) 22:54:28.32 ID:Pe2iRphd0NIKU
>>5
ホンマにこのペースやと一年キャベツだけかもしれん🥺〇んじゃうよ🥺
ホンマにこのペースやと一年キャベツだけかもしれん🥺〇んじゃうよ🥺
8: アドレナ速報 2022/11/29(火) 22:57:24.62 ID:Pe2iRphd0NIKU
〇んじゃうよ🥺
9: アドレナ速報 2022/11/29(火) 22:57:42.03 ID:qU/Ftvjt0NIKU
じゃあ明日は白菜食べてエエで
【送料無料】【産地厳選】訳あり 大玉 白菜 1箱 6玉入り 約15kg(北海道沖縄別途送料加算)
12: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:01:15.26 ID:Pe2iRphd0NIKU
>>9
まだキャベツが2日分ある！😡
まだキャベツが2日分ある！😡
10: アドレナ速報 2022/11/29(火) 22:57:49.60 ID:TjWoawTTaNIKU
うさぎかよ
13: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:01:29.24 ID:Pe2iRphd0NIKU
>>10
デブや！😡
デブや！😡
11: アドレナ速報 2022/11/29(火) 22:58:17.29 ID:4wcogzp80NIKU
食わずに〇ぬ〇ぬ言うくらいなら好きなだけ食って〇んだ方がよくね
14: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:02:08.52 ID:Pe2iRphd0NIKU
>>11
それは一利ある。でも、痩せないと周りがうるさいんや😡
それは一利ある。でも、痩せないと周りがうるさいんや😡
15: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:02:22.10 ID:QzB7Afhj0NIKU
まだマクド開いてるよ
19: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:04:07.00 ID:Pe2iRphd0NIKU
>>15
ウーバーは23時で終わったのだ。外出てまでは買おうと思わん。ただ、コンビニは近いから行くのはありやな
ウーバーは23時で終わったのだ。外出てまでは買おうと思わん。ただ、コンビニは近いから行くのはありやな
16: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:03:09.16 ID:TOxVaXezrNIKU
さすがにキャベツだけじゃ足らんやろ
お菓子食っていいぞ
お菓子食っていいぞ
20: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:04:27.42 ID:Pe2iRphd0NIKU
>>16
お菓子ええのか😊
お菓子ええのか😊
17: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:03:13.86 ID:sxxZDzqmrNIKU
イッチの体重－110＝？
22: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:05:08.55 ID:Pe2iRphd0NIKU
>>17
なんやその計算式。-10やけど
なんやその計算式。-10やけど
21: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:04:34.38 ID:Es42FbRz0NIKU
ワイデブ128→95kgへ減量。頑張ろうや
24: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:05:55.41 ID:Pe2iRphd0NIKU
>>21
よく頑張ったな。なにダイエットや？
よく頑張ったな。なにダイエットや？
26: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:07:12.97 ID:Es42FbRz0NIKU
>>24
君と同じや。食ってない
君と同じや。食ってない
29: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:08:31.94 ID:Pe2iRphd0NIKU
>>26
やっぱ食事制限するしかないよな。ワイ今102kgやけど頑張るで
やっぱ食事制限するしかないよな。ワイ今102kgやけど頑張るで
31: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:09:45.42 ID:CYsUbWpNaNIKU
タンパク質も取らんと筋肉ばっかり落ちるで
茹でた鶏胸かササミも食え
茹でた鶏胸かササミも食え
34: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:11:49.93 ID:Pe2iRphd0NIKU
>>31
鶏もも肉も食った
鶏もも肉も食った
32: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:09:53.14 ID:fqboDLZw0NIKU
具沢山カレー食べたうまかった
35: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:12:08.02 ID:Pe2iRphd0NIKU
>>32
ワイは朝カレー食う🥺
ワイは朝カレー食う🥺
33: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:11:05.29 ID:j8jOjWde0NIKU
肉喰え😡
36: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:12:22.01 ID:Pe2iRphd0NIKU
>>33
鶏もも肉は食べた🥺
鶏もも肉は食べた🥺
53: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:24:48.27 ID:j8jOjWde0NIKU
>>36
キャベツだけやないやん🥺
キャベツだけやないやん🥺
37: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:13:29.45 ID:Pe2iRphd0NIKU
プロテインも飲んだ🥺
明治 ザバス ホエイプロテイン 100 リッチショコラ味 980g 1パック 【送料無料】
38: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:14:01.16 ID:fqboDLZw0NIKU
食べないストレスのほう体によくなさそう
43: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:21:41.06 ID:Pe2iRphd0NIKU
>>38
それはある。でも、痩せるまで我慢
それはある。でも、痩せるまで我慢
39: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:14:26.91 ID:MfWA2yRZ0NIKU
意識低いとどんどん腹出てくるからな
意識の高さとまじで直結する腹
意識の高さとまじで直結する腹
45: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:22:09.22 ID:Pe2iRphd0NIKU
>>39
ワイ意識なかったかなら。腹回りやばい🥺
ワイ意識なかったかなら。腹回りやばい🥺
40: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:15:02.98 ID:ZTeB6apMaNIKU
無理して痩せてもリバウンドするよ
46: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:22:27.05 ID:Pe2iRphd0NIKU
>>40
無理しないと痩せない🥺
無理しないと痩せない🥺
41: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:17:15.25 ID:fqboDLZw0NIKU
顔と腹だけ太るのはなぜなのか
44: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:22:00.79 ID:MfWA2yRZ0NIKU
>>41
大体人間は腹周りに骨がないから
腹に〇亡という防御のアレを蓄えたがる
顔は周りから見て太ってるアピールした方が生殖有利時代が長かった
大体人間は腹周りに骨がないから
腹に〇亡という防御のアレを蓄えたがる
顔は周りから見て太ってるアピールした方が生殖有利時代が長かった
48: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:22:55.90 ID:Pe2iRphd0NIKU
>>41
ワイは全体的に太ったが？🥺
ワイは全体的に太ったが？🥺
42: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:21:38.30 ID:G5uRhIgm0NIKU
食べるの我慢して痩せれたらいいのにな
野菜食べるくらいなら何も食べずに痩せたい😭
野菜食べるくらいなら何も食べずに痩せたい😭
49: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:23:17.90 ID:Pe2iRphd0NIKU
>>42
何も食べなくてもええんでねぇの？
何も食べなくてもええんでねぇの？
47: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:22:51.10 ID:opk9w93D0NIKU
鍋にしろよ
少し位の鶏肉やら豚肉入れるだけで満足感違うぞ
少し位の鶏肉やら豚肉入れるだけで満足感違うぞ
50: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:23:51.99 ID:Pe2iRphd0NIKU
>>47
鍋もええな。色々具材入れたら太りそう
鍋もええな。色々具材入れたら太りそう
《中間ピックアップ人気記事：ダイエット》
52: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:24:41.40 ID:opk9w93D0NIKU
>>50
その色々入れる具材を野菜か魚介にするんや
その色々入れる具材を野菜か魚介にするんや
51: アドレナ速報 2022/11/29(火) 23:24:40.11 ID:UeA8wDMu0NIKU
あたりめが間食に良いらしいで
引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1672005843/
【管理人とテトさんの雑談】
セリフ
セリフ
《Twitterをフォローして記事をチェック♪》
＼＼⇓⇓下記をクリックで登録⇓⇓／／
＼＼⇓⇓下記をクリックでTwitterページに飛びます⇓⇓／／
読者登録 & Twitterフォローをぜひお願いします♪(*'▽')
モチベアップ↗↗にかなりつながります！！
読者登録 と Twitterフォローをすると
筋トレ・ダイエット・エンタメ記事をいち早くチェックできる！♪
＼＼⇓⇓下記をクリックで登録⇓⇓／／
＼＼⇓⇓下記をクリックでTwitterページに飛びます⇓⇓／／
読者登録 & Twitterフォローをぜひお願いします♪(*'▽')
モチベアップ↗↗にかなりつながります！！
アドレナ速報@adorena_sokuhou
「アドレナ速報」です！
2021/01/21 11:31:48
筋トレ好きによる2chやニュースの まとめブログ 。
#筋トレ、#健康、#ダイエット、面白いエンタメ系などを載せていきます！
他のまとめブログとは違い、ただのスレッド貼り付けではなく、読者が有益になる… https://t.co/RVIbH6mTNP
《一緒に読んでおきたいオススメ記事♪》
《愛用者は世界中に！コスパ最強のプロテイン フレーバーもめちゃくちゃ豊富♪》
《コスパを気にするなら、マイプロテイン一択！》
《マイプロテインとは？》
ヨーロッパNO.1のプロテイン、サプリメント、スポーツウェアを販売するブランド。
特にプロテインは国内最安値といえるほどの低価格と、60種類以上の豊富な味・フレーバーが特徴的。
⇓⇓気になる人はクリックで商品詳細をチェック！⇓⇓
《今話題のHMB！まだ試していない人はぜひお試しを！》
【ＨＭＢプレミアムマッスル ボディア
】
HMB含有量 業界最高水準！【日本製】
最強のボディを目指すオトコ達へ
『HMB+5大ビルドアップ成分+22種類もの厳選サポート成分を高配合！！』
ハードトレーニーやアスリートも手放せなくなっている成分をたっぷり配合。
⇓⇓ 気になる人は商品の詳細をチェック ⇓⇓
【楽天ランキング第１位！】日本製。HMB含有量 業界最高水準のＨＭＢサプリメント
《コスパを気にするなら、マイプロテイン一択！》
《マイプロテインとは？》
ヨーロッパNO.1のプロテイン、サプリメント、スポーツウェアを販売するブランド。
特にプロテインは国内最安値といえるほどの低価格と、60種類以上の豊富な味・フレーバーが特徴的。
⇓⇓気になる人はクリックで商品詳細をチェック！⇓⇓
《今話題のHMB！まだ試していない人はぜひお試しを！》
【ＨＭＢプレミアムマッスル ボディア
】HMB含有量 業界最高水準！【日本製】
最強のボディを目指すオトコ達へ
『HMB+5大ビルドアップ成分+22種類もの厳選サポート成分を高配合！！』
ハードトレーニーやアスリートも手放せなくなっている成分をたっぷり配合。
⇓⇓ 気になる人は商品の詳細をチェック ⇓⇓
【楽天ランキング第１位！】日本製。HMB含有量 業界最高水準のＨＭＢサプリメント
コメントする