24157985_s

1: アドレナ速報 2023/09/16(土) 22:46:52.90 ID:NfjC65nOd
やったよ


2: アドレナ速報 2023/09/16(土) 22:47:21.50 ID:igIrLLm00
むきむき？

3: アドレナ速報 2023/09/16(土) 22:47:45.43 ID:NfjC65nOd
>>2
ぽっちゃり🥺




8: アドレナ速報 2023/09/16(土) 22:49:34.87 ID:igIrLLm00
>>3
じゃあ、10回はうそまつ！

9: アドレナ速報 2023/09/16(土) 22:49:51.28 ID:NfjC65nOd
>>8
できたもん🥺

13: アドレナ速報 2023/09/16(土) 22:50:59.63 ID:igIrLLm00
>>9
かわよ🥺

4: アドレナ速報 2023/09/16(土) 22:48:22.45 ID:ix+GbTiD0
跳ねてやってそう

7: アドレナ速報 2023/09/16(土) 22:49:21.19 ID:NfjC65nOd
>>4
跳ねてないよ🥺
《中間ピックアップ人気記事：ダイエット》


5: アドレナ速報 2023/09/16(土) 22:48:47.02 ID:NiYzgVXW0
ええやん
がんばれよ

6: アドレナ速報 2023/09/16(土) 22:48:52.81 ID:BcUjxrXj0
あの漫画が貼られそう

10: アドレナ速報 2023/09/16(土) 22:50:06.65 ID:SUv3IOqC0
ワイは11回😁

12: アドレナ速報 2023/09/16(土) 22:50:46.54 ID:NfjC65nOd
>>10
しゅごい　きみが“上”や🥺

11: アドレナ速報 2023/09/16(土) 22:50:42.19 ID:d0pHtIQL0
キチンと肩幅より腕を開いて順手で胸張ってやった？

14: アドレナ速報 2023/09/16(土) 22:52:08.05 ID:NfjC65nOd
>>11
公園のはしごみたいなぶら下がり器みたいなやつでやってるからワイドではできない🥺

15: アドレナ速報 2023/09/16(土) 22:52:53.63 ID:UsIINV8rd
動けるデブっぽい

16: アドレナ速報 2023/09/16(土) 22:53:06.32 ID:NfjC65nOd
やりだしたときには２回が限界だったからレベルあがってるよね🥺

17: アドレナ速報 2023/09/16(土) 22:54:46.54 ID:xJxC4Cqq0
高校の頃17回できたのに今は3回でギブ

18: アドレナ速報 2023/09/16(土) 22:55:12.79 ID:RUpb4Hf60
背中丸めて腕で上げてそう

19: アドレナ速報 2023/09/16(土) 22:56:49.58 ID:NfjC65nOd
>>18
手の幅広げれないからそうなってるかも🥺

21: アドレナ速報 2023/09/16(土) 22:57:22.45 ID:RUpb4Hf60
>>19
腕トレにはなってるから無駄ではないよ🤗

22: アドレナ速報 2023/09/16(土) 22:58:00.52 ID:NfjC65nOd
>>21
やったね🥺✌

20: アドレナ速報 2023/09/16(土) 22:56:59.75 ID:UoFRt7tu0
自衛隊の検査が8回やからすごいやん

24: アドレナ速報 2023/09/16(土) 22:59:18.42 ID:igIrLLm00
>>20
レンジャーは３０やっけ？

23: アドレナ速報 2023/09/16(土) 22:58:56.38 ID:NfjC65nOd
体重60キロの時は10回なんて屁のかっぱだったよ

25: アドレナ速報 2023/09/16(土) 23:00:38.28 ID:AEz9mnxO0
ワイは15回や

26: アドレナ速報 2023/09/16(土) 23:01:07.18 ID:NfjC65nOd
>>25
なんかコツある？🥺

27: アドレナ速報 2023/09/16(土) 23:01:51.24 ID:AEz9mnxO0
>>26
体重62だからやな
加重して体重77にしたら4～5回が限界

28: アドレナ速報 2023/09/16(土) 23:02:19.29 ID:RUpb4Hf60
ワイは加重20kgのワイドで10回や💪🥴

29: アドレナ速報 2023/09/16(土) 23:02:38.28 ID:AEz9mnxO0
ちなこれ
https://i.imgur.com/FbHL7Up.jpg

30: アドレナ速報 2023/09/16(土) 23:03:30.24 ID:NfjC65nOd
>>29
鏡に首長幽霊写ってるよぉ🥺


32: アドレナ速報 2023/09/16(土) 23:08:27.86 ID:NfjC65nOd
>>29
こんなマシーンあったら毎日やれちゃうね🥺

31: アドレナ速報 2023/09/16(土) 23:04:28.60 ID:RUpb4Hf60
首長くて草


引用元:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1694872012/







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