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画像元　photoAC

参考YouTube動画
動画元　https://www.youtube.com/watch?v=2wY41fBnJ8o




1: 名無しさん＠おーぷん 20/07/17(金)22:40:44 ID:d20
2ヶ月筋トレがんばったでー
https://i.imgur.com/SXaMXuo.jpg

2: 名無しさん＠おーぷん 20/07/17(金)22:41:24 ID:O8p
すごいな

3: 名無しさん＠おーぷん 20/07/17(金)22:41:29 ID:0KV
ええんちゃう、おつかれ

4: 名無しさん＠おーぷん 20/07/17(金)22:41:31 ID:d20
ワイ腹筋の形がおかしいのか綺麗な6つにならないんや

5: 名無しさん＠おーぷん 20/07/17(金)22:41:35 ID:FoB
叩けるところ探したけど洗面所まあ綺麗やん

7: 名無しさん＠おーぷん 20/07/17(金)22:42:14 ID:TC6
洗面台水垢だらけやん汚い

9: 名無しさん＠おーぷん 20/07/17(金)22:42:39 ID:d20
>>7
すまん。最近時間なくてな...

8: 名無しさん＠おーぷん 20/07/17(金)22:42:25 ID:4NG
石けんミューズ？

10: 名無しさん＠おーぷん 20/07/17(金)22:42:50 ID:d20
>>8
あたりやで?

14: 名無しさん＠おーぷん 20/07/17(金)22:43:26 ID:4NG
>>10
やたー?

12: 名無しさん＠おーぷん 20/07/17(金)22:43:04 ID:PNG
なんか胴体長く見えるわ

18: 名無しさん＠おーぷん 20/07/17(金)22:44:11 ID:d20
>>12
長く見えるんじゃなくて長いんや

13: 名無しさん＠おーぷん 20/07/17(金)22:43:19 ID:Stm
おいしそ～っ??

17: 名無しさん＠おーぷん 20/07/17(金)22:44:11 ID:7dZ
洗面台とiPhoneの色同じやん
引用元　これはシックスパックと言ってもええか？
https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1594993244/




シックスパック…………。自分の腹筋を見られるようになるにはどのくらいかかるのかな。
地道な筋トレの継続、食事制限の継続をしなければならない。
腹筋を割るには、努力の結晶やね。


管理人は今まで普通の体型にすらなったことがないもんね。
夢のまた夢だよ。
まずは普通の体型を目指しとき！

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