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画像元　photoAC


1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/23(土) 20:45:26.012 ID:MLi8bP2Kp
１位　上腕二頭筋 
２位　僧帽筋 
あとは？

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/23(土) 20:45:44.353 ID:wjLuX67l0
胸

4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/23(土) 20:46:11.689 ID:X5nKTTOsd
心臓

5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/23(土) 20:46:47.805 ID:OHR/rkzer
前鋸筋

6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/23(土) 20:46:58.602 ID:QN9qG7/00
肩

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/23(土) 20:46:59.733 ID:2um695KDp
前腕と肩
辛くないか

15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/23(土) 20:55:31.988 ID:FnC0Fc7e0
>>7
ディップスかリバースプッシュアップでええやろ

8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/23(土) 20:47:28.071 ID:ilK4+SbF0
脚

9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/23(土) 20:47:32.253 ID:GbUGzRdqx
肩

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/23(土) 20:47:36.605 ID:GfkkWk0cM
大腿筋

11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/23(土) 20:48:31.212 ID:Mn4YhV4D0
脚の疲れ方がかったるい

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/23(土) 20:51:22.695 ID:2HJpNCme0
脹脛

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/23(土) 20:52:49.915 ID:ByyZ3oIf0
僧帽筋ええやんローイングでしっかり鍛えようぜ

14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/23(土) 20:54:50.694 ID:FnC0Fc7e0
そんな部位はない

17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/23(土) 20:56:25.733 ID:qPyLl6NT0
前腕の筋肉痛で寝られなかった事あるわ

18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/23(土) 21:10:12.598 ID:7dCK27mK0
脚は割と楽しいけどゲロ吐きそうになるの嫌い
転載元　筋トレしてて辛くてつまらない部位ランキング
https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1611402326/



【管理人とテトさんの雑談】


管理人的には、
３位　脚
２位　脹脛（ふくらはぎ）
１位　上腕二頭筋

この順位は管理人が手首弱いっていうのもあるかもしれない。昔ケガをしてね。
脚トレ、背中トレは高重量挙げられるようになって、さらに筋肉痛が起きて達成感がパない。

肩トレは肩幅がある体型になりたい願望が強いからむしろ面白がってるくらい。
上腕二頭筋は、手首のせいで上手く力がいれられなくて苦痛でしかない💦



上腕二頭筋がつまらないなんてトレーニーがいるんだ💦
筋トレといえば、ダンベルで上腕二頭筋鍛えるイメージが強いけどな。

脚トレはかなりキツイからつまらないと感じる人も多いかもしれんね。



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