【管理人とテトさんの雑談】

たまにいるんだよな。
スマホいじっててタイマーも設定してなくて、ずっとダラダラとしてる人。
まじで迷惑だからやめてほしい。

もはやジムの筋トレエリアではスマホの持ち込み自体を禁止にしてほしいくらい。

おそらくスマホをもって行かないで、集中して筋トレしたら２０分はトレ時間短くなるよ。

筋トレの重量メモるなんてしないで、
いつでも限界まで追い込んだらいいんだよ💡

本当だよな。
休憩してる時も、呼吸に意識を集中させて回復に徹しろと言いたい。
追い込めていたらそもそもスマホをいじる余裕がないわ。
スマホいじれるってことは、追い込みが足りないんじゃないか？