character_fish_ika





1: アドレナ速報 2021/01/31(日) 21:27:35.28 ID:tx2PNLOV0
コイツお菓子として最強やろマジで
ひと袋あたりの量少ないけどイカやから口内滞在時間長くて満足度も高い

2: アドレナ速報 2021/01/31(日) 21:27:54.87 ID:DXUd6KWuM
飽きるんよ、甘いもの食べたいんよ🥺

3: アドレナ速報 2021/01/31(日) 21:28:18.90 ID:tx2PNLOV0
ワイは2021年イカソーメンがクると思うね

4: アドレナ速報 2021/01/31(日) 21:28:24.20 ID:etSEaUeYa
一口で全部いける量やから長持ちせん

5: アドレナ速報 2021/01/31(日) 21:28:36.32 ID:iPUqRP0g0
そもそもイカ嫌いや

6: アドレナ速報 2021/01/31(日) 21:28:40.62 ID:qM2hYhf50
悪くはない

7: アドレナ速報 2021/01/31(日) 21:28:51.93 ID:fCk88BXe0
めちゃくちゃ好き

8: アドレナ速報 2021/01/31(日) 21:28:54.11 ID:XGWTokXh0
そんな安いか?

9: アドレナ速報 2021/01/31(日) 21:29:02.16 ID:kGDcYN3Na
いかそうめんファンクラブ懐かしい

10: アドレナ速報 2021/01/31(日) 21:29:06.80 ID:iUnMkE2U0
くさそう

11: アドレナ速報 2021/01/31(日) 21:29:12.78 ID:5OkmqfIDM
胃に悪い

12: アドレナ速報 2021/01/31(日) 21:29:26.17 ID:O1ia3S5y0
あたりめでええやん

13: アドレナ速報 2021/01/31(日) 21:29:39.84 ID:5UL2sbpU0
鮭とば一択やぞ

14: アドレナ速報 2021/01/31(日) 21:30:06.29 ID:BFExc6Mf0
安くて栄養価があって元気が出るならカミカゼ特攻隊に持たせたりするくらいだからな

15: アドレナ速報 2021/01/31(日) 21:30:24.73 ID:IAu70p7ca
乾き物ばっか食ってると口の中変になるわ

16: アドレナ速報 2021/01/31(日) 21:30:32.53 ID:zrLn3GKC0
刺し身のイカそうめんが大正義過ぎて

17: アドレナ速報 2021/01/31(日) 21:30:51.16 ID:tx2PNLOV0
あとコンビニ各社でもスーパーでもドラッグストアでも売られてる入手しやすさもポイント高い

18: アドレナ速報 2021/01/31(日) 21:31:27.44 ID:aCEe9WM60
いかくんは?

20: アドレナ速報 2021/01/31(日) 21:31:58.33 ID:eznEiUEm0
ほーい(醤油を取り上げる)

引用元 http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1612096055/


【管理人とテトさんの雑談】


たしかに、脂質は少ないし、タンパク質豊富だし、よく噛むから満腹中枢も刺激される💡
筋肉飯としては申し分ない。
管理人のイメージしてるイカソーメンってこれなんだけどあってるかな?

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おそらくあってると思う💡
イカそうめんだと、お刺身のことも指すからすこしややこしいかもだけど、たぶん干物だろ。
イカなら、普通に干しスルメイカとかでも良いかもしれないが(; ・`д・´)

ちなみにスルメ(あたりめ)100gの栄養価は、

・カロリー   334kcal
・タンパク質  69.2g
・炭水化物   0.4g
・脂質     4.3g
・食塩     2.3g

らしいわ💡
タンパク質が約69%ってかなり優秀な筋肉飯じゃん✨

栄養価データ引用元
https://calorie.slism.jp/110353/#foodDataDetail


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