job_eiyoushi


1: アドレナ速報 2020/10/25(日) 00:52:26.050 ID:RkkiqaWG0
馬鹿なのかこいつら
なんのために食事してんだ


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2: アドレナ速報 2020/10/25(日) 00:52:53.193 ID:IPk0XYZ7d
生きるため

3: アドレナ速報 2020/10/25(日) 00:53:06.627 ID:AIREQC6WM
貧乏人は高カロリーほしいらしいな

4: アドレナ速報 2020/10/25(日) 00:54:14.733 ID:mtnr/H4fM
味じゃなくてカロリー優先なのか

5: アドレナ速報 2020/10/25(日) 00:54:40.954 ID:1/4ZoKyI0
成人男性の1日の摂取カロリーってかなり食べないと到達難しい
太ってる男ってどれだけカロリー食べてるんだろう

7: アドレナ速報 2020/10/25(日) 00:55:06.586 ID:RkkiqaWG0
>>5
よな
普通に食ってたら2000もいかんだろ

6: アドレナ速報 2020/10/25(日) 00:54:52.059 ID:iWLWqMM1a
カロリーだけ見ても意味ないよ
栄養を見ないと

8: アドレナ速報 2020/10/25(日) 00:55:56.573 ID:B4Cwi3+Cd
よく飲み食いするデブをターゲットにしたほうが儲かるからな

9: アドレナ速報 2020/10/25(日) 01:04:59.277 ID:xFDk1t2H0
一回の食事が800くらいだから三食たべたら余裕で2000超える

10: アドレナ速報 2020/10/25(日) 01:05:23.548 ID:RkkiqaWG0
800もいかねえよ

11: アドレナ速報 2020/10/25(日) 01:05:24.093 ID:Hvr2OVMvM
朝に800とらんだろ

12: アドレナ速報 2020/10/25(日) 01:06:36.907 ID:bq3qMRYVa
痩せてるやつが言う「食ってる」は全然食ってない
太ってるやつが言う「食ってない」はめっちゃ食ってる
そういうことだ

14: アドレナ速報 2020/10/25(日) 01:07:47.873 ID:xFDk1t2H0
>>12
それは本当にそう


《中間ピックアップ人気記事：ダイエット》


13: アドレナ速報 2020/10/25(日) 01:07:13.339 ID:xFDk1t2H0
昼夜夜なんだよな
そら太るわと自分でも思う

15: アドレナ速報 2020/10/25(日) 01:07:52.881 ID:DWTG5/O40
キャベツ
食物繊維

16: アドレナ速報 2020/10/25(日) 01:09:19.680 ID:hYaWsTgs0
そのうちカロリーメイトもカロリーゼロになりそう

17: アドレナ速報 2020/10/25(日) 01:11:11.063 ID:xFDk1t2H0
カロリーメイトがゼロになったらもうそれは友達じゃなくて他人でしょ

18: アドレナ速報 2020/10/25(日) 01:19:43.155 ID:1/4ZoKyI0
油なんだろうね
ポテチなら400ｇ食べて2000kcal越えるが、素のじゃがいもなら2.6キロ食べてようやく2000kcal

引用元　http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1603554746/

【管理人とテトさんの雑談】


たしかに特に意識してなくて痩せてる人の「食べてる」は思ってたより食べてなくて
無意識的に太ってる人の「食べてない」は食べてるんだよね💦

それは、管理人も実感してるわ。
だって食べてないって思って、しっかりと食べた物をメモするとカロリーわりと摂取してる事が多々ある…………。


まぁカロリーにばっかり目が行ってしまうのはしょうがないけど、ちゃんと栄養成分を考えるようにしろよ💡
せめて自分が食べる５大栄養素の
炭水化物（糖質）
タンパク質
脂質
ミネラル
ビタミン
くらいは意識できると健康的にはなるよね💡



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