
1: アドレナ速報 2021/01/26(火) 06:57:04.83 ID:Ckoh2l0G0
週イチでもやれば宿便がスッキリするぞ
《中間ピックアップ人気記事:ダイエット》
2: アドレナ速報 2021/01/26(火) 06:57:58.33 ID:Wm0rP8Ll0
やり方教えてくれ
3: アドレナ速報 2021/01/26(火) 06:58:03.40 ID:fdbuIJhi0
どのくらいの期間食わんの?
5: アドレナ速報 2021/01/26(火) 07:02:28.88 ID:i7w16weX0
24時間中16時間糖分摂ったらアカン
そん代わり8時間は何食ってもヨシ
そん代わり8時間は何食ってもヨシ
7: アドレナ速報 2021/01/26(火) 07:03:17.29 ID:EjqHr+4g0
普段から食物繊維取ってれば必要ないわ
8: アドレナ速報 2021/01/26(火) 07:04:13.76 ID:81Cz/9pFp
血糖値スパイクやばそう
9: アドレナ速報 2021/01/26(火) 07:04:43.20 ID:ksV9R8jv0
普通にちゃんと食え
10: アドレナ速報 2021/01/26(火) 07:06:01.95 ID:o/osJw/a0
あ~腹減った
《中間ピックアップ人気記事:健康》
11: アドレナ速報 2021/01/26(火) 07:07:17.70 ID:256ZyZVD0
3日も食わんとか無理だろ
12: アドレナ速報 2021/01/26(火) 07:13:40.67 ID:qEUqrWGSM
宿便なんてものは存在しない
引用元 http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1611611824/
【管理人とテトさんの雑談】
よくネットの広告で宿便とかいうの聞くけど、なんなん?
世間一般的な「宿便」の解釈は、便秘とかで腸の中に長い間溜まっていた便の事らしい。
だけど、一般的に広がってる便秘で長い間排出されてない便という意味だと、「滞留便」が正しいみたい💡
ネット広告とかで「宿便で~kgの便が排出!!みたいなやつは、医学的にはあり得ないみたいよ💡
参考ページ
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%AE%BF%E4%BE%BF
https://www.ssp.co.jp/su/constipation/accumulated-stool/
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アドレナ速報@adorena_sokuhou
「アドレナ速報」です!
2021/01/21 11:31:48
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