1: アドレナ速報 21/02/28(日)18:08:58 ID:3vi
軽く使っただけで翌日筋肉痛まみれで草
2000円以内でこれはお買得や
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《中間ピックアップ人気記事：筋トレ》
2: アドレナ速報 21/02/28(日)18:09:16 ID:MZg
さすがやね
3: アドレナ速報 21/02/28(日)18:09:26 ID:W3P
なお2週間で飽きる模様
6: アドレナ速報 21/02/28(日)18:10:20 ID:3vi
>>3
飽きないようにしたいンゴねえ
飽きないようにしたいンゴねえ
4: アドレナ速報 21/02/28(日)18:10:06 ID:c1f
効くけどあの筋肉って体にいいんかな
めちゃやってバキバキになってた時期あったけど腰の負担やばそうでやめたわ
めちゃやってバキバキになってた時期あったけど腰の負担やばそうでやめたわ
5: アドレナ速報 21/02/28(日)18:10:07 ID:YP9
確かにワイも飽きた
7: アドレナ速報 21/02/28(日)18:11:18 ID:L3m
バキバキになりたいんご
《中間ピックアップ人気記事：ダイエット》
8: アドレナ速報 21/02/28(日)18:11:59 ID:pTn
腰物故割れるって都市伝説あるけどマジなんかね
9: アドレナ速報 21/02/28(日)18:13:26 ID:c1f
>>8
膝立ちなら平気そうやけど
つま先から一気にやるやつはイッた時一生モンのダメージくらいそうで怖い
膝立ちなら平気そうやけど
つま先から一気にやるやつはイッた時一生モンのダメージくらいそうで怖い
10: アドレナ速報 21/02/28(日)18:15:12 ID:W3P
>>8
腰を反ったら腰は〇ぬ
背中を丸めてやれば多分大丈夫
腰を反ったら腰は〇ぬ
背中を丸めてやれば多分大丈夫
【管理人とテトさんの雑談】
腹筋ローラーやると確かに翌日に上半身がバッキバキに筋肉痛になっちまう💦
立ちコロは顔面から落ちてから恐怖心がヤバイ💦( ;∀;)
管理人は膝コロで十分満足してるわ。
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