1: アドレナ速報 21/03/08(月)23:12:25 ID:HlL
炭水化物は悪や
《中間ピックアップ人気記事:筋トレ》
2: アドレナ速報 21/03/08(月)23:12:37 ID:oij せやで
3: アドレナ速報 21/03/08(月)23:12:50 ID:Zd7
でも
ラーメンにご飯乗せて
食うと頭良くなるよね
ラーメンにご飯乗せて
食うと頭良くなるよね
4: アドレナ速報 21/03/08(月)23:13:11 ID:k7X
脂肪抜くともっと痩せるで
11: アドレナ速報 21/03/08(月)23:22:18 ID:lR5
>>4
ケトジェニックダイエットっていって、
脂肪ばっかり食べるダイエット方法もあるんやで
結構つらいけど、効果はあるで
ケトジェニックダイエットっていって、
脂肪ばっかり食べるダイエット方法もあるんやで
結構つらいけど、効果はあるで
5: アドレナ速報 21/03/08(月)23:13:39 ID:v44
小麦粉とかいう米と違って繊維質すら言い訳にならない糖質の塊
6: アドレナ速報 21/03/08(月)23:14:24 ID:sDx
ワイは2週間でもう4kg痩せたやで
7: アドレナ速報 21/03/08(月)23:15:40 ID:9QW
炭水化物を全く取らない生活してた外国の女の子が倒れてたやん
8: アドレナ速報 21/03/08(月)23:19:40 ID:XpZ
脳が縮むで
9: アドレナ速報 21/03/08(月)23:21:10 ID:v44
しばらく炭水化物控えてると久々にコンビニの揚げ物買ったとき
くっついてるソースの糖分が沁みる沁みる
カイジの気持ちがわかるで
くっついてるソースの糖分が沁みる沁みる
カイジの気持ちがわかるで
10: アドレナ速報 21/03/08(月)23:21:50 ID:FbW
炭水化物取らなきゃしんどいわ
12: アドレナ速報 21/03/08(月)23:22:40 ID:xgZ
痩せるかで言えば痩せるで間違いなく
健康的かは知らん
健康的かは知らん
《中間ピックアップ人気記事:ダイエット》
13: アドレナ速報 21/03/08(月)23:25:10 ID:lR5
なお、同じ炭水化物といってもレジスタントスターチっていって実質食物繊維みたいなのもある模様
ホカホカご飯より冷飯の方がレジスタントスターチは増えるんやで
ホカホカご飯より冷飯の方がレジスタントスターチは増えるんやで
14: アドレナ速報 21/03/08(月)23:28:11 ID:Dtx
カロリー高いんじゃ?
15: アドレナ速報 21/03/08(月)23:31:27 ID:v44
ごはん一合500キロカロリー←はえ―まあそれくらいにはなるか
菓子パン一個500キロカロリー←ファ!?
菓子パン一個500キロカロリー←ファ!?
引用元: https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1615212745/
【管理人とテトさんの雑談】
そりゃエネルギー源を摂取しなければ、痩せるだろうな(;・∀・)
エネルギー不足でフラフラしてそうなイッチ((+_+))
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アドレナ速報@adorena_sokuhou「アドレナ速報」です!
2021/01/21 11:31:48
筋トレ好きによる2chやニュースの まとめブログ 。
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