yaruki_moeru_man (1)

1: アドレナ速報 2021/03/21(日) 02:27:53.902 ID:K4HzTMeud
ストイックに筋トレ始めてから

闘争心が強くなった
性欲が異常に強くなった
キレやすくなった
テンションがハイになった
くよくよ考える性格だったが思考が単純明快になった

て感じで明らかに人間性や行動に影響でてるんだがこういうものなの？



《中間ピックアップ人気記事：健康》




2: アドレナ速報 2021/03/21(日) 02:28:31.825 ID:meuRi3W60
マジレスすると関係ないよ

3: アドレナ速報 2021/03/21(日) 02:29:29.436 ID:RFNHVU+P0
自己愛が強くなるからな

4: アドレナ速報 2021/03/21(日) 02:29:31.786 ID:3RPSuhul0
それハイになってるだけ

5: アドレナ速報 2021/03/21(日) 02:29:32.056 ID:tSl4p/Qp0
男性ホルモンが分泌されやすくなる
禿げやすくなるけど他は良い事しかない

6: アドレナ速報 2021/03/21(日) 02:30:44.588 ID:K4HzTMeud
確かにめっちゃハイになってる
最近大して面白くないくだらない事でも笑っちゃうし楽しくなる

7: アドレナ速報 2021/03/21(日) 02:31:32.086 ID:3RPSuhul0
>>6
それが行きすぎると衝動的な自〇とかに繋がる場合もあるから
少し運動を抑え〇

8: アドレナ速報 2021/03/21(日) 02:32:07.134 ID:3RPSuhul0
ランナーズハイって聞いたことがあるだろ
その状態

9: アドレナ速報 2021/03/21(日) 02:34:00.199 ID:HHQJnFSHM
脳の血流が良くなったんでは？

10: アドレナ速報 2021/03/21(日) 02:36:14.774 ID:hbZ57itmM
キレやすくなったのは男性ホルモンが急に増えたから
続けてたら温厚になるよ

11: アドレナ速報 2021/03/21(日) 02:37:58.804 ID:3RPSuhul0
ハイになるのは脳内神経伝達物質が出過ぎてる状態
詳しくは躁転　害　で検索しろ

12: アドレナ速報 2021/03/21(日) 02:39:03.615 ID:i8v43v4Fd
確かに根拠のない異常な高揚感感じてるがそれが自〇につながるのか？

とりあえず躁転　害で調べてみるわ

13: アドレナ速報 2021/03/21(日) 02:39:32.595 ID:i8v43v4Fd
ID変わった

14: アドレナ速報 2021/03/21(日) 02:40:50.942 ID:9qVigDGX0
偏見だけど筋トレやってる人ってガツガツしててナルシストっぽい。そうはなりたくないから…筋トレやりたくないかも

15: アドレナ速報 2021/03/21(日) 02:42:20.864 ID:q1mHXO150
それは筋トレがというより体型・自己評価の変化による気持ちの変化

16: アドレナ速報 2021/03/21(日) 02:42:33.766 ID:3RPSuhul0
運動するとセロトニンなどが出るけどそれが出過ぎてる
ハイになると気持ちいいしやる気も出るから運動をますますやっちゃいがちだが危険
脳内神経伝達物質が増える病気としては両極性の躁状態、統合失調症などがある

17: アドレナ速報 2021/03/21(日) 02:43:15.993 ID:i8v43v4Fd
ナルシストは多いなと思うよ
ずっと鏡で自分の筋肉のつき方を細かく確認してポージングしてうっとりしてる姿とか見ると自分大好きなんやろなーって感じる

そこまで自己肯定感あるのは羨ましいけど



《中間ピックアップ人気記事：筋トレ》

18: アドレナ速報 2021/03/21(日) 02:43:29.167 ID:RIAbyhmK0
筋トレしてる奴が自〇とか聞いたことないんだが

19: アドレナ速報 2021/03/21(日) 02:48:22.030 ID:i8v43v4Fd
元々躁鬱っぽいところはあるが周期が余りにも短くて1日の間に〇にたいほど絶望的な気分になったかと思うとケロッとテンション上がって人生楽しー！！とかなったりするから
躁鬱病ではないと思う

糖質は悲観的な方向への妄想が激しい物事を決めつけがち、自信がないってところは当てはまってるかな

20: アドレナ速報 2021/03/21(日) 02:49:40.040 ID:i8v43v4Fd
一応休息日は設けてその日は運動せず身体を休めるようにしてる

21: アドレナ速報 2021/03/21(日) 02:50:51.900 ID:3RPSuhul0
とにかくハイのままだと危険
運動を休むのがおすすめ

22: アドレナ速報 2021/03/21(日) 02:52:12.361 ID:i8v43v4Fd
どれくらい休むべきかな、穏やかなテンションに戻るまで？

23: アドレナ速報 2021/03/21(日) 02:53:33.132 ID:3RPSuhul0
>>22
そう
神経伝達物質が増えすぎると攻撃的な言動とかが出やすくなるし
犯罪を起こす人も多い

24: アドレナ速報 2021/03/21(日) 02:58:34.989 ID:3RPSuhul0
俺も一ヶ月で十キロ落としてダイエットハイになったことがあるわ

25: アドレナ速報 2021/03/21(日) 03:00:18.170 ID:i8v43v4Fd
わ、まじで図星だわ
最近高ぶりすぎてさらなる快感を求めていけない世界に興味を持ちはじめていた

言われて自覚してたけど本当に危ないな

26: アドレナ速報 2021/03/21(日) 03:01:07.527 ID:i8v43v4Fd
1ヶ月で10キロはやばいな

27: アドレナ速報 2021/03/21(日) 03:02:13.762 ID:i8v43v4Fd
言われて自覚したけど

28: アドレナ速報 2021/03/21(日) 03:03:38.372 ID:3RPSuhul0
俺の場合はハイになったら気分爽快で自己肯定や万能感が出て
攻撃的になり、頭の回転も異常に速くなった
だが授業中にエ〇本の朗読を始めたり自動車学校で逆走して首になったり
奇行が出た

29: アドレナ速報 2021/03/21(日) 03:04:03.984 ID:6kilNsaod
まあでも筋肉付ければ体は健康になるしそういった意味で性格にも間接的には影響あるんじゃねーの？

30: アドレナ速報 2021/03/21(日) 03:04:28.321 ID:tBogruFU0
おすくさ(テストステロン)じょのいの、

31: アドレナ速報 2021/03/21(日) 03:04:36.315 ID:3RPSuhul0
いろんなアイディアが次々浮かんだりいいこともあるんだけど
基本は正常な状態のほうがいい

32: アドレナ速報 2021/03/21(日) 03:05:30.617 ID:i8v43v4Fd
いや、あんた面白すぎｗｗｗ
それを怖いじゃなくて面白いって思うことが既に脳がおかしいのかもしれないけど

34: アドレナ速報 2021/03/21(日) 03:07:39.207 ID:3RPSuhul0
とにかくいったん運動を休んで正常な状態になったら
もっとほどほどに運動するのがベスト

36: アドレナ速報 2021/03/21(日) 03:12:34.134 ID:i8v43v4Fd
今しばらく運動やめたら落ち込んだ気分になりそうだが我慢してみるわ

37: アドレナ速報 2021/03/21(日) 03:13:35.525 ID:ckAYsh9AM
性格が変わるんじゃなくてそれが本来のお前ってだけ
ただ自信がついて気が大きくなってるだけだぞ

38: アドレナ速報 2021/03/21(日) 03:13:42.607 ID:DIr0s1PJ0
筋トレというより肉体の変化

39: アドレナ速報 2021/03/21(日) 03:14:34.940 ID:3RPSuhul0
俺もハイな状態が終わるとうつになった
だがハイもうつもどっちも危険で精神医学ではハイな方が危険だと言われてる
ほどほどに散歩するくらいならいいんじゃないか

40: アドレナ速報 2021/03/21(日) 03:18:03.051 ID:AUQU24730
どう考えてもテストステロン増加の症状では？

41: アドレナ速報 2021/03/21(日) 03:18:21.939 ID:i8v43v4Fd
でもゴリマッチョになりたいという夢が…。

42: アドレナ速報 2021/03/21(日) 03:18:58.028 ID:3RPSuhul0
せっかくつけた筋肉を落とさない程度に食って軽い散歩はしてもいいかも



《中間ピックアップ人気記事：ダイエット》


43: アドレナ速報 2021/03/21(日) 03:22:41.375 ID:3RPSuhul0
極端に運動やり過ぎたんだよ
ほどほどがベスト

44: アドレナ速報 2021/03/21(日) 03:24:53.753 ID:i8v43v4Fd
週5、6でジム行ってたから減らすかな


引用元: https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1616261273/



【管理人とテトさんの雑談】


攻撃的になるとかよく聞くよね。
でも、あのキツイ筋トレを毎日したら、
よほどの苦痛には耐えられて余裕ができそうでもある(/・ω・)/


自信が出ることはいいことだ！！
だけど、それを周りに威張り散らすのはカッコ悪すぎる💦(;・∀・)









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