ワイ「たんぱく質足らん…おでんに鶏胸肉入れてくれや」マッマ「ダメ！合わん！」 2023年01月31日 カテゴリ:食事肉体改造 mixiチェック 【ワイ「たんぱく質足らん…おでんに鶏胸肉入れてくれや」マッマ「ダメ！合わん！」】の続きを読む タグ ：#筋肉飯#なんJ#タンパク質#ダイエット#おでん#食事制限
【悲報】健康になりたくて試しに10km走ったらキツすぎワロタ 2023年01月31日 カテゴリ:肉体改造有酸素運動 mixiチェック 【【悲報】健康になりたくて試しに10km走ったらキツすぎワロタ】の続きを読む タグ ：#筋トレ#ウォーキング#ジョギング#有酸素運動#なんJ#運動#トレーニング
【チンニング】正直に懸垂を何回できるか書け 2023年01月30日 カテゴリ:懸垂(チンニング)肉体改造 mixiチェック 【【チンニング】正直に懸垂を何回できるか書け】の続きを読む タグ ：#懸垂#チンニング#自重トレ#トレーニング#肉体改造#なんJ
【緊急】ブロッコリー、ガチで美味いWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW 2023年01月28日 カテゴリ:食事肉体改造 mixiチェック 【【緊急】ブロッコリー、ガチで美味いWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW】の続きを読む タグ ：#野菜#ブロッコリー#なんJ#筋トレ#トレーニング#健康
【急募！】ダイエットに詳しいやつ教えてくれ 2023年01月26日 カテゴリ:食事制限肉体改造 mixiチェック 【【急募！】ダイエットに詳しいやつ教えてくれ】の続きを読む タグ ：#ダイエット#肉体改造#痩せる#減量#食事制限#カロリー制限#なんJ
【初心者】筋トレ始めようと思うからプロテイン買おうと思うんやが 2023年01月25日 カテゴリ:プロテイン肉体改造 mixiチェック 【【初心者】筋トレ始めようと思うからプロテイン買おうと思うんやが】の続きを読む タグ ：#プロテイン#筋トレ#トレーニング#たんぱく質#タンパク質#なんJ#筋肉
