糖質制限
ワイ痛風持ち糖質制限4ヶ月目突入
【質問】毎日ラーメン+プロテインで減量したらどうなるの?
すまん、ゆで卵に「塩」以外をつけるやつは二度とVIPから出て行け
血糖値を上げないダイエット
炭水化物を全部カボチャ、さつまいもに置き換えたらどうなるの?
1: アドレナ速報 2022/01/28(金) 22:47:25.130 ID:++96yNJCa
今まで食ってた米と小麦をやめてそれらに置き換える
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結局脂質と糖質どっちが太るんだよ
1: アドレナ速報 2022/01/22(土) 10:37:17.176 ID:ralQWrC+M
脂質は摂りすぎても太らないって書いてる医者いたんだがまじ?
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