アドレナ速報

アドレナ速報  ~筋トレ・ダイエット・健康 まとめブログ~ 筋トレ好きによる2chまとめブログ.。ダイエット、トレーニング、健康、プロテイン、食事方法、健康食材、その他おもしろ情報などを載せていきます! たまに癒しとして動物関連の記事も。 他のまとめブログよりも読者に有益になる情報を集め、載せていき、 管理人の独断と偏見で意見、コメントを発信していきます♪ 基本的に2chスレまとめになるので記載してある情報は参考にする程度としてお願いしますね。

  • Twitter
  • RSS








ダンベル

    このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック
2039847_s (1)

【【 迷惑 】スポーツジムでダンベルをどすんどすんマシンをガッシャンガッシャンやるやつ】の続きを読む

    このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック
45246_s

【【 悲報 】腹筋ローラー買う→スクワットもやるか→腕立ても→腹横筋用の4種目も→ダンベル欲しいな】の続きを読む

    このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック
IMG_2447

【【 家トレ 】ダンベル筋トレに自信ニキ】の続きを読む

    このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック
boy_macho

【【 トレーニング 】死ぬほどキツい筋トレ教えてくれ】の続きを読む

    このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック
kaatsu_training

【ダンベル何キロ持てる?「可愛い女キャラ達が筋トレします」←こいつが流行らなかった理由】の続きを読む

    このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック
kakutouka

【【画像】60㎏のダンベルセットあればこれできるよになるんか?】の続きを読む

    このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック

diet_before_man


【【 デブ 】ワイ体重56kgなのに体脂肪20%を超えてしまう】の続きを読む

このページのトップヘ