アドレナ速報

アドレナ速報 　～筋トレ・ダイエット・健康　まとめブログ～ 筋トレ好きによる2chまとめブログ.。ダイエット、トレーニング、健康、プロテイン、食事方法、健康食材、その他おもしろ情報などを載せていきます！　たまに癒しとして動物関連の記事も。 他のまとめブログよりも読者に有益になる情報を集め、載せていき、 管理人の独断と偏見で意見、コメントを発信していきます♪ 基本的に２chスレまとめになるので記載してある情報は参考にする程度としてお願いしますね。

  • Twitter
  • RSS








デブ

    このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック

画像元：http://img.youtube.com/vi/GGBIvYj6HWU/hqdefault.jpg
【【朗報】ワイぽっちゃり君、炭水化物をミックスナッツに置き換えることで痩せる】の続きを読む
タグ ：
#筋トレ
#糖質制限
#ダイエット
#デブ
#ミックスナッツ
#ナッツ類
#高カロリー
#なんJ

    このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック
diet_before_man

【内臓脂肪とか皮下脂肪って運動でほぼ落ちないらしいけどじゃあどうするの】の続きを読む
タグ ：
#不健康
#食事
#りんご
#健康
#食べ物
#運動不足
#ダイエット
#痩せる
#痩せにくい
#デブ

    このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック
1: アドレナ速報 2022/01/17(月) 19:17:13.28 ID:kEJyeZRv0
サトウのご飯２００g×２
アジの開き×２尾
キムチ×350g
白菜と油揚げのみそ汁×どんぶり1杯
納豆×1
シイタケのソテー×大きいやつ7個
厚揚げ×半丁

【ワイデブ(120kg)夕飯を食べ過ぎる】の続きを読む
タグ ：
#デブ
#食べ過ぎ
#食事
#健康

    このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック
yaruki_moeru_man (1)

【【選ばれし者】ワイデブ、紅い紋章が浮かび上がる...】の続きを読む
タグ ：
#デブ
#ダイエット
#健康

    このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック
tenshi_akuma_man

【もうダイエットや～やなの～～～】の続きを読む
タグ ：
#ダイエット
#糖質制限
#食事制限
#炭水化物
#デブ
#デブエット
#2ちゃんまとめ

    このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック
4407995_s

【店員「大盛り無料ですが？」ダイエット中デブ俺「（ここで普通で良いですって言ったら気取ってるみたいだよな）」店員「お客様～？」】の続きを読む
タグ ：
#デブ
#食事制限
#太る
#デブエット
#2ちゃんまとめ

    このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック
suimin_mukokyu

【ワイ、睡眠時無呼吸症候群かもしれん】の続きを読む
タグ ：
#健康
#睡眠時無呼吸症候群
#2ちゃんまとめ
#デブ
#ガリ

このページのトップヘ