政府「1日1時間のウォーキングと、週に2～3回の筋トレをしないと寿命が縮むぞ」 2023年12月14日 カテゴリ:筋トレ健康 mixiチェック 【政府「1日1時間のウォーキングと、週に2～3回の筋トレをしないと寿命が縮むぞ」】の続きを読む タグ ：#健康#筋肉#筋トレ#トレーニング#運動#有酸素運動
【朗報？】体重80kg近くで懸垂8回なんだけどジムの人に凄いと言われた 2023年12月13日 カテゴリ:懸垂(チンニング)デブ mixiチェック 【【朗報？】体重80kg近くで懸垂8回なんだけどジムの人に凄いと言われた】の続きを読む タグ ：#チンニング#懸垂#自重トレ#トレーニング#健康#ダイエット
【朗報】ベンチプレス100kg挙がるようになったんだが！？？ 2023年12月12日 カテゴリ:ベンチプレスダイエット mixiチェック 【【朗報】ベンチプレス100kg挙がるようになったんだが！？？】の続きを読む タグ ：#ベンチプレス#肉体改造#健康#筋肉#筋トレ#トレーニング
【悲報】エナドリ、ガチで誰も飲まなくなる 2023年12月12日 カテゴリ:カフェイン食事 mixiチェック 【【悲報】エナドリ、ガチで誰も飲まなくなる】の続きを読む タグ ：#エナジードリンク#カフェイン#健康#不健康
【悲報】女だけど筋トレ一年してもベンチプレス50kgも上がらない 2023年12月10日 カテゴリ:ベンチプレス肉体改造 mixiチェック 【【悲報】女だけど筋トレ一年してもベンチプレス50kgも上がらない】の続きを読む タグ ：#健康#筋肉#筋トレ#肉体改造#ベンチプレス
【危険？】コーヒーやめたけどカフェインの離脱症状ヤバすぎワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 2023年12月09日 カテゴリ:カフェインサプリメント mixiチェック 【【危険？】コーヒーやめたけどカフェインの離脱症状ヤバすぎワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ】の続きを読む タグ ：#カフェイン#コーヒー#不健康#健康#サプリメント
