【正解は？】ワイ「痩せたい」A「有酸素運動やれ」B「有酸素運動より筋トレやれ」C「どっちもやれ」 2023年12月09日 カテゴリ:筋トレ有酸素運動 mixiチェック 【【正解は？】ワイ「痩せたい」A「有酸素運動やれ」B「有酸素運動より筋トレやれ」C「どっちもやれ」】の続きを読む タグ ：#有酸素運動#健康#筋トレ#トレーニング#ダイエット
【誉めて！】懸垂10回できた 2023年12月08日 カテゴリ:懸垂(チンニング)自重トレ mixiチェック 【【誉めて！】懸垂10回できた】の続きを読む タグ ：#懸垂#自重トレ#トレーニング#チンニング#筋トレ#健康#肉体改造
りんご「丸かじり出来てポリフェノール多目で美味しい上に栄養満点なのになんで食べてくれないの？」おまえら「…」 2023年12月08日 カテゴリ:食事健康 mixiチェック 【りんご「丸かじり出来てポリフェノール多目で美味しい上に栄養満点なのになんで食べてくれないの？」おまえら「…」】の続きを読む タグ ：#健康#リンゴ#果物#食事#ビタミン
【サプリメント】一人暮らしで栄養失調してる俺が医薬品ビタミン製剤買ってきた 2023年12月07日 カテゴリ:サプリメント食事 mixiチェック 【【サプリメント】一人暮らしで栄養失調してる俺が医薬品ビタミン製剤買ってきた】の続きを読む タグ ：#ビタミン#健康#不健康#マルチビタミン#サプリメント
【筋肉】筋トレしてるけど上腕三頭筋が弱いからアドバイスください 2023年12月06日 カテゴリ:ウエイトトレーニング肉体改造 mixiチェック 【【筋肉】筋トレしてるけど上腕三頭筋が弱いからアドバイスください】の続きを読む タグ ：#筋トレ#上腕三頭筋#肉体改造#筋肉#健康#ダイエット#トレーニング
【調査】なぜ？ 40代女性の体力や運動能力低下…6歳～79歳調査 2023年12月06日 カテゴリ:健康肉体改造 mixiチェック 【【調査】なぜ？ 40代女性の体力や運動能力低下…6歳～79歳調査】の続きを読む タグ ：#健康#不健康#体力
【朗報】毎日トマトジュース飲んでたら血圧めっちゃ下がって草 2023年12月05日 カテゴリ:健康食事 mixiチェック 【【朗報】毎日トマトジュース飲んでたら血圧めっちゃ下がって草】の続きを読む タグ ：#健康#食事#トマト#血圧
