ワイ「懸垂が一回もできないんやが」識者「広背筋を鍛えたらできるようになるよ」 2021年09月29日 カテゴリ:懸垂(チンニング)自重トレ mixiチェック 【ワイ「懸垂が一回もできないんやが」識者「広背筋を鍛えたらできるようになるよ」】の続きを読む タグ ：筋トレチンニング懸垂肉体改造
ワイ「自重トレーニングで鍛えたい！」敵「じゃあまずは懸垂マシン買ってね」←これ 2021年09月26日 カテゴリ:懸垂(チンニング)自重トレ mixiチェック 【ワイ「自重トレーニングで鍛えたい！」敵「じゃあまずは懸垂マシン買ってね」←これ】の続きを読む タグ ：筋トレ自重トレ懸垂チンニング肉体改造2ちゃんまとめ
ニートだけど1日懸垂100回して運動不足を解消してる 2021年06月25日 カテゴリ:懸垂(チンニング)肉体改造 mixiチェック 【ニートだけど1日懸垂100回して運動不足を解消してる】の続きを読む タグ ：筋トレ懸垂チンニング2ちゃんまとめ自重トレ健康肉体改造
昨日懸垂して今日筋肉痛になったところを発表します 2021年06月24日 カテゴリ:懸垂(チンニング)肉体改造 mixiチェック 【昨日懸垂して今日筋肉痛になったところを発表します】の続きを読む タグ ：筋トレ懸垂肉体改造筋肉痛2ちゃんまとめトレーニング健康
前腕を鍛えようと懸垂したら～、上腕二頭筋がパンパンになりました～。 2021年06月18日 カテゴリ:懸垂(チンニング)自重トレ mixiチェック 【前腕を鍛えようと懸垂したら～、上腕二頭筋がパンパンになりました～。】の続きを読む タグ ：筋トレ自重トレ懸垂チンニング2ちゃんまとめ健康ダイエット肉体改造
懸垂って何回できたら「やるやん」って思う？ 2021年06月11日 カテゴリ:懸垂(チンニング)ダイエット mixiチェック 【懸垂って何回できたら「やるやん」って思う？】の続きを読む タグ ：筋トレ懸垂チンニング肉体改造ダイエット2ちゃんまとめ
【 チンニング 】懸垂1回もできないんやが 2021年04月07日 カテゴリ:自重トレ懸垂(チンニング) mixiチェック 【【 チンニング 】懸垂1回もできないんやが】の続きを読む タグ ：懸垂チンニング自重トレ筋トレ筋肉2ちゃんまとめ肉体改造
