アドレナ速報 　～筋トレ・ダイエット・健康　まとめブログ～

アドレナ速報 　～筋トレ・ダイエット・健康　まとめブログ～ 筋トレ好きによる2chまとめブログ.。ダイエット、トレーニング、健康、プロテイン、食事方法、健康食材、その他おもしろ情報などを載せていきます！　たまに癒しとして動物関連の記事も。 他のまとめブログよりも読者に有益になる情報を集め、載せていき、 管理人の独断と偏見で意見、コメントを発信していきます♪ 基本的に２chスレまとめになるので記載してある情報は参考にする程度としてお願いしますね。

  • Twitter
  • RSS








肩こり

    このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック
1: アドレナ速報 2022/01/08(土) 21:13:14.40 ID:e2Se6DAu0
ぶら下がり10秒で挫折

【ワイ「ついにベンチ80kgまで来たンゴ！今なら懸垂も余裕やろうなぁw」→】の続きを読む
タグ ：
肉体改造
筋トレ
筋肉
ダイエット
肩こり
懸垂
チンニング

    このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック
1: アドレナ速報 2021/06/23(水) 10:16:45.04 ID:tPPbEkBz0
数年前からひどい肩こりで苦しんでるんや
誰か教えてくれ

【【急募】ガチで肩こりを治す方法】の続きを読む
タグ ：
筋トレ
筋肉
肩こり

このページのトップヘ